1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
75.5
カロリー
1.9
タンパク質
14.2
炭水化物
0.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.9 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ヒアリーゴードとニンジンのスープ
ヘアリーゴードとにんじんスープは、ヘアリーゴード（別名「ぼたんかぼちゃ」）の独特の食感と新鮮なにんじんの甘さを組み合わせた、風味豊かで栄養価の高い料理です。アジア料理発祥のこの鮮やかなスープは、ビタミンやミネラルが豊富で、心地よく軽やかな食事を提供します。食物繊維が豊富で低カロリーなので、消化をサポートし、健康を促進します。完璧にスパイシーで新鮮な食材がたっぷり入ったヘアリーゴードとにんじんスープは、体を栄養で満たす喜びと伝統の味わいを楽しみながらいただける素敵な逸品です。
