1 serving (200 grams) contains 380 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
447.1
カロリー
35.3
タンパク質
5.9
炭水化物
29.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 29.4 g | 37% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 117.6 mg | 39% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 5.9 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ハイナンチキン
ハイナンチキンは中国南部のハイナン省の発祥の美味しい料理です。柔らかく煮た鶏肉と、鶏の出汁で炊いた香り高いご飯、そして辛口のチリソースとニンニク風味のディップが添えられます。この料理は中国料理のシンプルさを示しており、新鮮で高品質な食材を強調しています。ハイナンチキンはタンパク質が豊富で脂肪が少ない健康的な選択肢であり、ご飯は満足感のある炭水化物の源となります。栄養価の高い食事として最適であり、味と栄養を兼ね備え、アジアをはじめ世界中で愛されるお気に入りの一品です。
