1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 28.3 mg | 9% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハイナンライス
ハイナンライスは、繊細な食感と微妙な風味で知られる香り高い短粒種です。中国南部の豊かな島、ハイナン島が原産地であり、新鮮なシーフードや芳醇な料理と一緒によく提供される地元料理の主食です。炭水化物が豊富で脂肪が少ないハイナンライスは、エネルギーの安定した供給源となり栄養価の高い選択肢です。また、グルテンフリーなので、食事制限がある人にも適しています。ハイナンライスの一口ごとに伝統と健康の味をお楽しみください！
