海南雞飯

海南雞飯

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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472.4
カロリー
23.6
タンパク質
55.1
炭水化物
15.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
472.4
% 日量*
全脂質 15.7 g 20%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 55.1 mg 18%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 55.1 g 20%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 1.6 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.6 mg 1%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 236.2 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

48.3%
20.7%
31.0%
脂質: 141 cal (31.0%)
タンパク質: 94 cal (20.7%)
炭水化物: 220 cal (48.3%)

About 海南雞飯

ハイナンジーファンは、ハイナン島発祥の伝統的な中国料理で、濃厚なチキンブロスで炊いた香り高いご飯が特徴です。やわらかく煮た鶏肉と風味豊かなディッピングソースが添えられ、ひと口食べるたびに料理の楽しみが広がります。ハイナンジーファンは、美味しいだけでなく栄養価も高く、低脂肪でバランスの取れた食事になっています。ハイナンの活気ある料理の風味豊かさと健康面を楽しむために、この本格的な料理をお楽しみください。