1 serving (300 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
500 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.7 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.7 mg | 22% | |
| ナトリウム | 666.7 mg | 28% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 1.7 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.7 mg | 9% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 海南鶏飯
ハイナンチキンライスは、中国のハイナンの料理伝統に由来する愛される料理です。この美味しい食事には、リッチなチキンのブロスで炊いた香り高いジャスミンライスと一緒に柔らかいポーチドチキンが添えられています。生姜、チリ、醤油の３種類のソースと共に提供され、この料理は味わい深く、心温まるものです。チキンは低脂肪でありながら高品質のタンパク質を提供し、健康的な選択肢です。一方、米は炭水化物が多いかもしれませんが、適度に楽しむと、ハイナンチキンライスは味と栄養のバランスがとれた楽しい食事となります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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