1 serving (300 grams) contains 640 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
512.0
カロリー
32.0
タンパク質
56.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
512.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.0 g | 20% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 72 mg | 24% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 56.0 g | 20% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About ハイナンチキンライス
ハイナンチキンアンドライスは、中国のハイナンを起源とする大好きな料理で、風味豊かな調理されたご飯の上に柔らかな茹でたての鶏肉が添えられています。にんにく、しょうが、唐辛子から作られる風味豊かなソースと一緒に提供され、この料理は美味しく満足感があります。鶏肉は低脂肪で、ご飯は炭水化物の良い供給源です。新鮮なキュウリで飾り付けをし、軽いスープと一緒に供されるハイナンチキンアンドライスは、快適な食事としてだけでなく健康的な選択肢としても、東南アジア料理で人気のある料理です。
