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ハーフカップチキンサラダ

ハーフカップチキンサラダ

Lunch

商品評価: 65/100

1 serving (112 grams) contains 253 calories, 18.6 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
506.0
カロリー
37.2
タンパク質
6.4
炭水化物
36.8
脂質

栄養情報

1 カップ (224g)
カロリー
506.0
% 日量*
全脂質 36.8 g 47%
飽和脂肪 7 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 120.0 mg 40%
ナトリウム 800.0 mg 34%
炭水化物総量 6.4 g 2%
食物繊維 1.0 g 3%
糖質 2.4 g
タンパク質 37.2 g 74%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 500 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

5.1%
29.4%
65.5%
脂質: 331 cal (65.5%)
タンパク質: 148 cal (29.4%)
炭水化物: 25 cal (5.1%)

About ハーフカップチキンサラダ

ハーフカップのチキンサラダは、しっとりとした鶏の胸肉とサクサクのセロリ、カリカリのアーモンド、ジューシーなぶどうが絶妙に組み合わさった、軽やかで酸味のあるヨーグルトドレッシングで和えた素晴らしい一品です。この料理の新しいアプローチは、アメリカ料理の要素と地中海風のフレアを組み合わせています。タンパク質やヘルシーな脂肪が豊富で、満足感と栄養価の高さを両立した理想的なメイクアヘップオプションです。サンドイッチやグリーンの上にのせて楽しむもよし、ハーフカップのチキンサラダは味を惜しまない、素早くヘルシーな食事に最適な選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.