1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
375 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 5 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 67.5 g | 24% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 1 g | ||
| タンパク質 | 12.5 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 350 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About オーツ麦（ハーファーフロッケン）
ハーファーフロッケン ケルニッヒは、ドイツで生産された健康的なオーツ麦で、心地よい食感とナッツの風味で有名です。必須栄養素が豊富で、食物繊維、タンパク質、重要なビタミンが豊富に含まれており、健康的な食事の選択として素晴らしい選択肢となっています。消化を助け、持続的なエネルギーを提供し、朝食や栄養価の高いスナックに最適です。クリーミーな粥、焼き菓子、またはシンプルなオーバーナイトオーツのレシピで楽しむかどうかに関わらず、ハーファーフロッケン ケルニッヒは、おいしい、満足感のある体と心を温める体験を提供します。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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