1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
470.6
カロリー
29.4
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 176.5 mcg | 882% | |
| カルシウム | 117.6 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ハドックサンドイッチ
ハドック・サンドイッチは、柔らかくほぐれやすいハドックのフィレを使った素晴らしい創作料理で、軽く衣を付けてパーフェクトに揚げたり焼いたりして風味を閉じ込めます。海岸料理が発祥で、このサンドイッチはフィッシュを美味しく引き立てる、柔らかく焼かれたバンで特徴付けられています。新鮮なレタス、ジューシーなトマト、そしてピリッとしたタルタルソースをトッピングして、1口ごとに海の味わいが広がります！ハドックはオメガ-3脂肪酸が豊富なリーンなタンパク質源を提供しますが、特に揚げ物の場合は適度に楽しむことをお勧めします。海辺で食べるか、家で海岸の味わいを楽しんでいるかに関わらず、ハドック・サンドイッチは満足のいく味わい深い体験です！
