1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 40.5 g | 81% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.3 mg | 23% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
ハックフライッシュは、世界中のさまざまな料理で一般的に使用される汎用の挽き肉です。特にドイツ料理やオーストリア料理でよく使われます。挽き肉は牛肉、豚肉、またはそれらの組み合わせから作られ、タンパク質が豊富で鉄分やBビタミンなどの必須栄養素を提供します。食事にハックフライッシュを加えるとヘルシーな一品になりますが、高脂肪の種類は飽和脂肪の摂取量を増やす可能性があるため、適度な摂取が重要です。ハンバーガーやミートボール、ボロネーゼソースに最適で、あなたのお気に入りの料理に味と食感を加えつつ、クリエイティブな料理の探求を可能にします。バランスの取れた食事に取り入れ、おいしく栄養満点な体験を楽しんでください!