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ハックフライシュ

ハックフライシュ

Meat

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
カロリー
40.5
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 40.5 g 81%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 4.3 mg 23%
カリウム 642.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
27.4%
72.6%
脂質: 428 cal (72.6%)
タンパク質: 162 cal (27.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About ハックフライシュ

ハックフライッシュは、世界中のさまざまな料理で一般的に使用される汎用の挽き肉です。特にドイツ料理やオーストリア料理でよく使われます。挽き肉は牛肉、豚肉、またはそれらの組み合わせから作られ、タンパク質が豊富で鉄分やBビタミンなどの必須栄養素を提供します。食事にハックフライッシュを加えるとヘルシーな一品になりますが、高脂肪の種類は飽和脂肪の摂取量を増やす可能性があるため、適度な摂取が重要です。ハンバーガーやミートボール、ボロネーゼソースに最適で、あなたのお気に入りの料理に味と食感を加えつつ、クリエイティブな料理の探求を可能にします。バランスの取れた食事に取り入れ、おいしく栄養満点な体験を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.