1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
28.3
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハッシュ・パルモンティエ
パルマンティエは、しばしば牛肉や羊肉である、ソテーした挽き肉の層の上にクリーミーなマッシュポテトのクラストをのせた、クラシックなフランス料理です。フランスの料理伝統に起源を持つこの安らぎのあるキャセロールは、素朴な料理の芸術を称えています。タンパク質豊富な肉とハートウォーミングなポテトを組み合わせ、満足のいく風味が詰まった食事を提供します。クリーミーなマッシュから多少の脂質が含まれていますが、野菜を加えることで栄養価を高めることができ、贅沢さと栄養をバランスよく楽しめます。この料理をお皿の上でのぬくもりの抱擁としてお楽しみください！
