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ハバネロペッパー

ハバネロペッパー

Vegetable

商品評価: 86/100

1 serving (15 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
285.7
カロリー
12.7
タンパク質
66.7
炭水化物
3.2
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
285.7
% 日量*
全脂質 3.2 g 4%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 47.6 mg 2%
炭水化物総量 66.7 g 24%
食物繊維 11.1 g 39%
糖質 44.4 g
タンパク質 12.7 g 25%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 142.9 mg 10%
鉄分 4.8 mg 26%
カリウム 1777.8 mg 37%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

77.0%
14.7%
8.3%
脂質: 28 cal (8.3%)
タンパク質: 50 cal (14.7%)
炭水化物: 266 cal (77.0%)

About ハバネロペッパー

ハバネロペッパーは、メキシコ原産の色鮮やかで燃えるような唐辛子で、その強烈な辛さとフルーティーな味わいで有名です。ビタミンAとCが豊富で、免疫力を高め健康な肌を促進します。カプサイシンが豊富で、これらのペッパーは痛みの緩和や体重管理に役立ちます。スパイシーなサルサやソースによく使われ、ハバネロはさまざまな料理に蹴を加え、カリブ料理やラテン料理の定番となっています。ただし、適度な摂取がポイントです。このペッパーの辛さは激しいことを覚えておいてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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