Blog Research API Download App
ハバネロ唐辛子

ハバネロ唐辛子

Vegetable

商品評価: 88/100

1 serving (18 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
95.2
カロリー
4.5
タンパク質
22.1
炭水化物
1.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
95.2
% 日量*
全脂質 1.0 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 16.7 mg 0%
炭水化物総量 22.1 g 8%
食物繊維 8.8 g 31%
糖質 11.9 g
タンパク質 4.5 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 28.6 mg 2%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 809.5 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

76.6%
15.6%
7.8%
脂質: 9 cal (7.8%)
タンパク質: 18 cal (15.6%)
炭水化物: 88 cal (76.6%)

About ハバネロ唐辛子

ハバネロ・ペッパーは、最も辛い唐辛子の1つとして知られ、燃えるような風味と鮮やかなオレンジ色が特徴です。中央アメリカ原産で、カリブ海料理やメキシコ料理に欠かせない存在で、サルサ、ソース、料理に強烈な辛さを加えます。ビタミンAとCが豊富で、カプサイシンも含まれており、新陳代謝を促進し炎症を抑える可能性があります。ただし、高い辛さが強すぎることもあるため、控えめに使用することをおすすめします。スパイスが好きな方や料理を引き立たせたい方には、ハバネロ・ペッパーはあなたの食卓に大胆なキックをもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.