1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
453.3
カロリー
21.3
タンパク質
37.3
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
453.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 37.3 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 21.3 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 106.7 mg | 8% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ギロプラッター（白ソース添え）
ギロプラッターにはホワイトソースが添えられ、肉はテンダーで、通常は調味されたラム肉または複数の肉を含むブレンドで作られ、完璧に焼かれた美味しい地中海の宴を楽しむことができます。温かいピタパンの上に提供され、トマトやキュウリなど新鮮な野菜がたっぷりと添えられ、一口ごとにサクサクとした食感を加えています。クリーミーなホワイトソースは、ヨーグルト、ニンニク、ハーブから作られるよくあるズェッキなど、風味が一気に広がります。このプラッターはたんぱく質と炭水化物のバランスが取れた楽しい食事ですが、健康を保つためには適度な量で楽しむのがベストです。この味わい深い体験に飛び込んで、ギリシャの味を堪能してください！
