ジャイロプラッター

ジャイロプラッター

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
447.4
カロリー
21.1
タンパク質
31.6
炭水化物
23.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.8g)
カロリー
447.4
% 日量*
全脂質 23.7 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.4 mg 15%
ナトリウム 631.6 mg 27%
炭水化物総量 31.6 g 11%
食物繊維 2.6 g 9%
糖質 2.6 g
タンパク質 21.1 g 42%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 78.9 mg 6%
鉄分 2.1 mg 11%
カリウム 315.8 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

29.8%
19.9%
50.3%
脂質: 213 cal (50.3%)
タンパク質: 84 cal (19.9%)
炭水化物: 126 cal (29.8%)

About ジャイロプラッター

ジャイロプラッターは、温かいピタパンの上に供される、しっとりとマリネされた牛肉や羊肉と、新鮮なトマト、シャキシャキのレタス、クリーミーなツァツィキソースが組み合わさった、楽しい地中海料理です。ギリシャ発祥のこの料理は、地中海の大胆な風味をあなたのテーブルへと直結させます。プラッターには、アクセントを効かせる香り高いご飯やゴールデンフライが付いていることがよくあります。リッチなソースや肉料理が贅沢でもありますが、新鮮な野菜もバランスよく取り入れられているため、風味豊かでハートウォーミングなオプションとなっています。各々の味わい堪能する、伝統の味をお楽しみください!