1 serving (450 grams) contains 850 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
447.4
カロリー
21.1
タンパク質
36.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.8g)
カロリー |
447.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 42.1 mg | 14% | |
| ナトリウム | 631.6 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 36.8 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 4.2 g | ||
| タンパク質 | 21.1 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 105.3 mg | 8% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.8 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ジャイロプレート
ジャイロプレートは、ギリシャ料理の活気に満ちた風味からインスピレーションを受けた魅惑的な宴です。この美味しい料理には、しばしばチキンや羊肉などのやわらかくてマリネされた肉が、絶妙に焼かれ、ふんわりとしたご飯や温かいピタパンの上に盛られます。トマト、玉ねぎ、そしてシャキシャキとしたレタスなどの新鮮な野菜がのせられており、クリーミーなヨーグルトとさわやかなキュウリから作られたピリ辛いツァツィキソースも添えられています。たんぱく質は筋肉のエネルギー源を提供し、野菜は必須栄養素と食物繊維を追加します。ジャイロプレートを味わうことは、味蕾を満足させるだけでなく、バランスの取れた食事オプションを提供し、健康意識の高い食通にとって最適な選択肢となります。
