1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
378.5
カロリー
23.7
タンパク質
37.9
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 37.9 g | 13% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 豚肉餃子
焼きギョーザは、風味豊かな豚ひき肉、キャベツ、そして芳醇なにんにくとしょうがが詰まった、魅力的な日本の餃子です。これらのカリカリの美味しいおやつは、中国の鍋貼から発祥していますが、日本の料理で愛される定番料理となっています。完璧な金色の皮を作るために伝統的にフライパンで焼かれ、一口ごとに満足感のあるパリパリ感を提供します。豚肉が含まれている一方で野菜もたっぷり入っており、たんぱく質と栄養素のバランスを提供しています。軽めの選択肢として蒸し上げて楽しむか、リッチな味わい体験のためにクラシックな揚げたてを楽しむか選べます。焼きギョーザは、アジアの味を探るうえで非常に満足感のある方法です！
