1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
14.2
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 75.5 mg | 25% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ガイアナ風チキンカレー
ガイアナ風チキンカレーは、インドとカリブ海の風味を美しく融合させた、活気に満ちたアロマが特徴です。ターメリック、ニンニク、ジンジャーの混合物に漬け込まれたチキンは、豊かなスパイスで香りづけされ、玉ねぎやトマトと一緒に調理され、風味豊かでハートウォーミングなベースが作られます。ふわふわのライスやロティと一緒に提供されることが多いこのカレーには、ジャガイモやパクチーなどの新鮮な食材が使われ、色と食感を添えています。風味豊かで満足感のある一品である一方、ココナッツミルクをたっぷり使うことでクリーミーさが加わり、美味しい贅沢感が演出されます。この料理を、その味わい深さとガイアナの料理伝統の温かさを楽しんでください！
