グリュイエール チーズ

グリュイエール チーズ

Dairy

商品評価: 41/100

1 serving (28 grams) contains 116 calories, 8.4 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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988.4
カロリー
71.8
タンパク質
1.0
炭水化物
76.6
脂質

栄養情報

1 カップ (239.3g)
カロリー
988.4
% 日量*
全脂質 76.6 g 98%
飽和脂肪 45.2 g 226%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 213.0 mg 71%
ナトリウム 1708.7 mg 74%
炭水化物総量 1.0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.0 g
タンパク質 71.8 g 143%
ビタミンD 14.4 mcg 72%
カルシウム 2419.5 mg 186%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 193.8 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.4%
29.3%
70.3%
脂質: 689 cal (70.3%)
タンパク質: 287 cal (29.3%)
炭水化物: 4 cal (0.4%)

About グリュイエール チーズ

グレイエル チーズは、豊かな東アフリカ地域で生産される、楽しいセミハード チーズで、特にエチオピアで愛されています。新鮮な牛乳から作られたこのチーズは、クリーミーな食感とわずかに酸味のある風味が特徴で、伝統的な料理や現代的な料理を引き立てます。カルシウムとタンパク質が豊富なグレイエル チーズは、骨の健康と筋肉の発達をサポートします。味わいが豊かな一方で、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しんでください。シチューに溶かしたり、辛い料理と一緒に楽しんだりするには最適で、グレイエル チーズはどんな料理にも独特の風味をプラスします。