いくら軍艦巻き

いくら軍艦巻き

Seafood

商品評価: 69/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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331.2
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
7.1
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
331.2
% 日量*
全脂質 7.1 g 9%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 0.9 g 3%
糖質 2.4 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 47.3 mcg 236%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

57.6%
23.0%
19.4%
脂質: 63 cal (19.4%)
タンパク質: 75 cal (23.0%)
炭水化物: 189 cal (57.6%)

About いくら軍艦巻き

**魚卵が入った軍艦巻きは、一層魅力的な日本の珍味であり、小さな卵形のご飯の上に絶妙な魚卵の層が乗っています。柔らかい酢飯が熟練された技術で形作られ、海苔で包まれていることで、塩気のある、プチプチとはじける卵を楽しむ絶好の器を作り出します。伝統的な日本料理に由来するこの寿司は、旨みのある味わいだけでなく、健康に良いオメガ-3脂肪酸、高品質のタンパク質、必須栄養素もたっぷり含んでいます。味覚のお楽しみでもあるこの寿司ですが、魚卵は少し塩辛いことに注意してください。本物の寿司体験のために、このおいしい、鮮やかな一口を堪能してください!**