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グライ・マサック・ケタム

グライ・マサック・ケタム

Dinner

商品評価: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
330.2
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 141.5 mg 47%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 14.2 g 5%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.3 mg 7%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

16.5%
21.9%
61.6%
脂質: 212 cal (61.6%)
タンパク質: 75 cal (21.9%)
炭水化物: 56 cal (16.5%)

About グライ・マサック・ケタム

ゴゥライマサックラブは、リッチで芳醇なカレーソースで調理された美味しいマレーシア料理です。この料理は、新鮮なカニをターメリック、レモングラス、ココナッツミルクなどのスパイスブレンドと組み合わせ、味わい深い体験を提供します。マレー料理に由来するゴゥライマサックラブは、味覚を楽しませるだけでなく、栄養的な恩恵ももたらします。カニにはたんぱく質が豊富で脂肪が少ないため、この料理はより健康的な選択肢となります。ただし、カレーソースに入っているココナッツミルクには、クリーミーさだけでなくカロリーも含まれていることに注意してください。マレーシアの味を捉えた、活気に満ちた賑やかな料理をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.