1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
602.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 60.2 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 156.6 g | 56% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 144.6 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 24.1 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 120.5 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
グアバジャムは、熟したグアバ、砂糖、そして甘みと酸味の絶妙なバランスを作るヒントのレモンジュースから生み出された、熱帯フレーバーが爆発する楽しいスプレッドです。ラテンアメリカとカリブの活気ある料理発祥のこのジャムは、朝食やスナックに太陽の光を加えます。ビタミンAとCが豊富で、免疫システムを高めながら健康的なお楽しみができるおいしい方法です。トーストに塗ったり、ヨーグルトに混ぜたり、デザートに使ったりすることで、グアバジャムはどんな料理も熱帯の楽園へと変えてしまいます。