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グァンチャーレ

グァンチャーレ

Meat

商品評価: 37/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1016.9
カロリー
67.8
タンパク質
0
炭水化物
84.7
脂質

栄養情報

1 カップ (237.3g)
カロリー
1016.9
% 日量*
全脂質 84.7 g 108%
飽和脂肪 33.9 g 169%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 254.2 mg 84%
ナトリウム 3389.8 mg 147%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 67.8 g 135%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 42.4 mg 3%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 847.5 mg 18%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
26.2%
73.8%
脂質: 762 cal (73.8%)
タンパク質: 271 cal (26.2%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About グァンチャーレ

グアンカーレは、イタリアのリッチな珍味であり、塩漬けの豚のあご肉や頬肉から作られています。ラツィオ地方、特にローマ発祥であり、その独自の熟成プロセスによって深い風味を誇っています。伝統的には、パスタ・アマトリチャーナやグリチアなどのクラシック料理に使用され、イタリア料理の中で愛される定番食材となっています。たんぱく質が豊富ですが、脂肪分も多いので、適度に楽しむのがよいでしょう。その力強い味と職人技で作られるグアンカーレは、どんな食事にも高級感を添え、イタリア料理の本質を称えています。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.