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グアカモーレサルサ

グアカモーレサルサ

Snack

商品評価: 81/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.5
カロリー
4.7
タンパク質
18.9
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
283.5
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.9 mg 24%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 9.4 g 33%
糖質 4.7 g
タンパク質 4.7 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 826.8 mg 17%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

24.6%
6.1%
69.2%
脂質: 212 cal (69.2%)
タンパク質: 18 cal (6.1%)
炭水化物: 75 cal (24.6%)

About グアカモーレサルサ

Guacamole Salsaは、熟したアボカドのクリーミーな食感と新鮮なトマト、コリアンダー、ハラペーニョ、ライムジュースの爽やかな刺激を組み合わせた、活気に満ちた風味豊かなディップです。この楽しいブレンドは、メキシコ料理から来ており、グアカモーレとサルサのベストを結びつけ、ユニークな体験を提供します。アボカドから得られる心臓に良い脂肪やビタミンを豊富に含んでいるGuacamole Salsaは、おいしいだけでなく栄養価も高いです。お気に入りの料理につけたり、塗ったり、かけたりするのに最適です。この多彩なおやつを次の集まりで罪悪感なく楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.