1 serving (30 grams) contains 124 calories, 9.0 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
991.2
カロリー
72
タンパク質
1.0
炭水化物
76.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
991.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 76.8 g | 98% | |
| 飽和脂肪 | 45.4 g | 227% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 213.6 mg | 71% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 1.0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.0 g | ||
| タンパク質 | 72 g | 144% | |
| ビタミンD | 14.4 mcg | 72% | |
| カルシウム | 2426.4 mg | 186% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 194.4 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About Gruyères
グリュイエールはその豊かでナッティーな味と滑らかな食感で有名なスイスのチーズです。フリブール州の美しい村、グリュイエールから生まれたこの半硬質チーズは、非加熱の牛乳から作られ、少なくとも5ヶ月熟成させます。その料理の多様性で知られるグリュイエールは、フォンデュに深みを加え、味のある料理を引き立て、サラダに楽しい飾りを添えます。たんぱく質とカルシウムの良い供給源として知られていますが、高脂肪分のため適度な摂取が重要です。グリュイエールを一口食べるたびに伝統の味をご堪能ください。
