1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.4 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 挽きターキー
Grpund Turkey は、地鶏肉、スパイス、ハーブを織り交ぜたおいしいブレンドで、地中海と中東の料理に影響を受けた様々な料理でよく使用されます。伝統的な挽肉よりも低脂肪でありながらたんぱく質が豊富であり、バランスの取れた食事を心掛けたい人にとってより健康的な選択肢です。その汎用性から、Grpund Turkey は風味豊かなケバブから味わい深い詰め物入りピーマンまで、あらゆる料理に使用することができ、食事に栄養価の高い要素をもたらします。焼いたり、炒めたり、焼いたりする際、Grpund Turkey はどんな料理にもおいしく栄養価の高い選択肢です。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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