1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
200
カロリー
7.5
タンパク質
44.2
炭水化物
2.7
脂質
栄養情報
1 カップ (232.6g)
カロリー |
200 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.7 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 34.9 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 44.2 g | 16% | |
| 食物繊維 | 6.3 g | 22% | |
| 糖質 | 14.6 g | ||
| タンパク質 | 7.5 g | 15% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 7.0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 627.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 生産者収穫スイートコーン
成長者のハーベストスイートコーンは、自然の最も甘いお楽しみであり、新鮮さの絶頂で収穫され、最大限の味と栄養価が確保されています。各金色の粒子には、ビタミンC、食物繊維、そして健康なライフスタイルをサポートする抗酸化物質などの必須ビタミンやミネラルが詰まっています。豊かな太陽に照らされた畑で生まれたこの多目的なスイートコーンは、さまざまな料理と美しく組み合わせることができます。サラダに投げ入れたり、完璧な焼き目をつけるためにグリルしたり、慰めのあるスープにブレンドしたり、成長者のハーベストスイートコーンはどんな料理にも甘さをもたらしてくれます。一年中夏の味を楽しんでください。罪悪感なく美味しく！
