1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
432.7
カロリー
33.7
タンパク質
38.5
炭水化物
14.4
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
432.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.4 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 57.7 mg | 19% | |
| ナトリウム | 769.2 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 38.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 33.7 g | 67% | |
| ビタミンD | 192.3 mcg | 961% | |
| カルシウム | 96.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 384.6 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About グルーパーサンドイッチ
グルーパーサンドイッチは、フロリダ州沿岸地域の美味しい料理の楽しみです。このヨダレが出るような創造物には、完璧に焼かれたまたは揚げられたグルーパーのフィレが、柔らかく焼かれたパンの間に収まっています。新鮮なレタス、熟したトマト、ピリッとしたルーマラドか酸っぱいタルタルソースがトッピングされており、このサンドイッチは風味豊かです。タンパク質が豊富で、特に焼いた場合には、より重い揚げ物の選択肢に比べてヘルシーな選択肢を提供します。この際立つシーフードサンドイッチの一口ごとに、海の味を存分に楽しんでください！
