1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
29.4
タンパク質
11.8
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 82.4 mg | 27% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About ターキーの挽肉と赤いソースと玉ねぎ
グラウンドターキーとレッドソースとオニオンは、早い平日の食事に最適な、美味しくてハートフルな料理です。この風味豊かなコンビネーションは、甘い玉ねぎと一緒に炒めた低脂肪のグラウンドターキーが、深い風味を加える濃厚で酸味のあるレッドソースでコトコトと煮込まれています。地中海料理からインスピレーションを得たこの料理は、健康と快適さをバランス良く提供しており、低脂肪かつ栄養豊富なプロテインを含むグラウンドターキーは、伝統的なビーフに代わる素晴らしい選択肢となります。全粒パスタやズードルの上に盛り付け、罪悪感なく満足感をもたらすヘルシーなアレンジをお楽しみください。身も心も満たされる、美味しい悦びをお楽しみください！
