1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
23.6
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 37.7 g | 13% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 挽きたての七面鳥のスパゲッティ
グラウンドターキースパゲッティは、クラシックなイタリア料理の定番をアレンジした、おいしく栄養価の高い一品です。赤身のグラウンドターキー、鮮やかなトマト、芳香のガーリックを使用し、風味豊かでタンパク質も豊富です。全粒小麦のスパゲッティとパプリカ、ズッキーニなどの野菜を加えて混ぜ合わせることで、余分な脂肪を抑えたハーティーな一品となります。赤身の肉と全粒穀物の組み合わせは、従来のスパゲッティに比べてより健康的な選択肢となり、罪悪感なくおいしくいただけます。家族の夕食や食事の準備に最適なグラウンドターキースパゲッティは、心地よい快適食です！
