1 serving (100 grams) contains 160 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 52.4 g | 104% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 挽きターキーパティ
グラウンドターキーパティはどんな食事にもおすすめのおいしく栄養価の高い選択肢です。 リーンなグラウンドターキーから作られており、これらのパティは伝統的な牛肉のパティと比べてカロリーが少なく、脂肪も少ないため、たんぱく質の良い源となります。 アメリカ料理に起源を持つこの料理は非常に多目的であり、バーガー、サンドイッチ、さらにはたんぱく質たっぷりなサラダに最適です。 Bビタミンや亜鉛などの必須栄養素が豊富なグラウンドターキーパティは、健康的なライフスタイルをサポートします。 さらに、様々な調味料を使って味付けすることができるため、どんな味覚にも合うフレーバフルな選択肢です。 軽くて健康的な食事を楽しみながら、快適な味を楽しんでください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
