1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
291.3
カロリー
29.1
タンパク質
19.4
炭水化物
9.7
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.7 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.9 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.3 mg | 19% | |
| ナトリウム | 776.7 mg | 33% | |
| 炭水化物総量 | 19.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 5.8 g | 20% | |
| 糖質 | 4.9 g | ||
| タンパク質 | 29.1 g | 58% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 77.7 mg | 5% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 582.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 挽きターキーチリ
グラウンドターキーチリは、あなたのテーブルに温かみをもたらすハートフルで風味豊かな料理です。 リーンなグラウンドターキー、カラフルなパプリカ、玉ねぎ、そしてスパイスのブレンドで満たされたこのチリは、伝統的なテックスメックス料理の豊かさと、より健康的なアプローチを組み合わせています。 黒豆と赤インゲン豆からの多くの繊維と追加砂糖ゼロで、満足のいく食事として賢明な選択肢です。 高タンパク質で低脂肪のグラウンドターキーチリは、栄養価の高いオプションを探している家族に最適です。 独りでもコーンブレッドと一緒に供される場合、良心にも心地よいコンフォートフードです！
