1 serving (112 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
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栄養情報
カロリー |
255.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.2 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 148.9 mg | 49% | |
| ナトリウム | 117.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 55.3 g | 110% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.9 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.6 mg | 14% | |
| カリウム | 638.3 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 挽きターキーブレスト
グラウンドターキーブレストは、さまざまな料理に最適な、脂肪分が少なくて多用途なタンパク質源です。脂肪が少なくタンパク質が豊富な特徴から、健康志向の食事をする人にとって優れた選択肢となります。伝統的な家禽から生まれたグラウンドターキーは、慰めのあるキャセロールからスパイシーなタコスまで多くの料理で定番です。低カロリーでビタミンBやセレンのような必須栄養素が豊富であり、高脂肪の肉に代わる素晴らしい選択肢となります。グラウンドターキーブレストをレシピに取り入れて、おいしくて健康的なアレンジを楽しんでみてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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