1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
46
タンパク質
0
炭水化物
22
脂質
栄養情報
1 カップ (226g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 9 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 150 mg | 50% | |
| ナトリウム | 120.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 46 g | 92% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20.0 mg | 1% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 660 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About グラウンドサーロイン
グラウンドサーロインは、牛のサーロイン部位から得られる脂肪の少ない風味豊かな牛肉の一部分です。その豊かな味わいで、クラシックなアメリカンバーガーからタコスのようなラテン料理まで、さまざまな料理で重要な存在です。タンパク質が豊富であり、他の挽肉よりも脂肪が少ないため、バランスの取れた食事を求める人にとって健康的な選択肢となります。鉄分や亜鉛などの必須栄養素を含んでおり、エネルギーを供給しながら筋肉の健康をサポートします。ハーティーなミートローフや風味豊かな炒め物など、グラウンドサーロインはどんな食事にも使える美味しく多目的なオプションです！
