挽き豚肩

挽き豚肩

Meat

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
40.5
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 166.7 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 40.5 g 81%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 23.8 mg 1%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 642.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
27.4%
72.6%
脂質: 428 cal (72.6%)
タンパク質: 162 cal (27.4%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 挽き豚肩

豚肩肉挽き肉は豚の肩の部位から作られた、風味豊かで多目的な肉で、豚肩肉特有の脂肪の入りが、どんな料理にもジューシーさと深みを加えます。この部位は、特にアジア料理や南部料理で広く使われ、風味豊かな饅頭からハートヴィなバーベキューまで幅広い料理に使用されます。ダンボはんばんりょうには、ダンボミンリで、鉄分の良い供給源ですが、他の豚肉よりも脂肪分が多いこともあります。タコス、炒め物、またはミートボールに最適で、料理に風味を与えるので、家庭用料理に最適なおいしい選択肢です!