1 serving (100 grams) contains 297 calories, 25.7 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 18.3 g | 91% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 171.4 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 61.2 g | 122% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 33.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.1 mg | 11% | |
| カリウム | 683.3 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 豚ひき肉と牛ひき肉
豚ひき肉と牛ひき肉は、豚肉の豊かな風味と牛肉のハートフルさを組み合わせた味わい深い肉のブレンドです。この多目的な混合物は、コクのあるアメリカ風ミートボールから香ばしいアジア風餃子まで、さまざまな料理でよく使われます。タンパク質が豊富で、必須栄養素の良い供給源ですが、脂肪分には注意することが重要です。脂肪分の少ない部位を使用すると、より健康的な選択肢を提供し、リッチな味わいを楽しむことができます。炒めたり、焼いたり、焼いたりしても、豚ひき肉と牛ひき肉はどんな料理にも美味しさをもたらします！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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