1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 79.4 mg | 26% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About ソースがかかった挽き肉
ソースがかかったひき肉は、美味しくて多様な料理で、風味豊かなひき肉（牛肉や七面鳥など）と濃厚なトマトベースのソースを組み合わせます。古典的なイタリア料理に由来し、このハートウォーミングな一品は、家族団らんに最適です。タンパク質が豊富で、必須栄養素を提供しますが、脂肪が多く含まれる可能性があり、特に脂身の多い肉を使用した場合です。バランスの取れた食事には全粒小麦のパスタや新鮮な野菜を添えてください。このシンプルな料理を高めるには、にんにく、ハーブ、スパイスの風味を楽しんで、満足感のある食の体験を味わってください！
