1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
31.7
タンパク質
15.9
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 31.7 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 634.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About とうもろこし入りのひき肉
コーン入りひき肉は、風味豊かなひき肉（通常は牛肉または七面鳥）と甘くてやわらかいコーンを組み合わせた美味しくてハートウォーミングな料理です。アメリカ料理とラテンアメリカ料理の融合から生まれたこの多目的な食事は、さまざまな味と食感を楽しむことができます。肉からのタンパク質とコーンからの繊維をたっぷり摂取でき、バランスのとれたオプションを提供します。使用する肉によって脂肪分が多くなる場合もありますが、ヘルシーな選択肢を選ぶことで改善できます。素早い平日の夕食や慰めのごちそうとして最適であり、コーン入りひき肉は何度でも作りたくなる一品です！
