1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
18.9
タンパク質
42.5
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 肉丼
挽き肉丼は、風味豊かな料理であり、味付けされた挽き肉（牛肉、豚肉、または鶏肉）とふわふわのご飯を組み合わせたものです。アジアの料理から発祥し、この多様性のある丼は、ピーマン、人参、ネギなどの鮮やかな野菜と一緒に提供され、風味豊かなソースもアクセントとなっています。豊富なタンパク質と必須栄養素を含むこの料理は、アボカドやライムのさじ一杯など、ヘルシーなトッピングでバランスをとることができる満足感のある食事です。栄養価を考えた心地よい食べ物を求める人に最適であり、挽き肉丼はあなたの食欲を満たしてくれることでしょう！
