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挽肉混合物

挽肉混合物

Meat

商品評価: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 47.6 g 61%
飽和脂肪 19.0 g 95%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 166.7 mg 55%
ナトリウム 178.6 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 42.9 g 85%
ビタミンD 23.8 mcg 119%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 6.0 mg 33%
カリウム 642.9 mg 13%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
28.6%
71.4%
脂質: 428 cal (71.4%)
タンパク質: 171 cal (28.6%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 挽肉混合物

粗挽き肉の混合物は、牛肉、豚肉、七面鳥、または鶏肉を含むことが多い、細かく刻んだ肉を組み合わせた多目的なブレンドです。このハーティな主食は、イタリアのスパゲッティボロネーゼからメキシコのタコスまで、さまざまな料理で人気があり、どんな料理にも深みと風味を加えます。タンパク質が豊富で、筋肉の健康をサポートし、低脂肪バージョンはバランスの取れた食事をする上で素晴らしい選択肢です。ただし、脂肪分には気を付けることが重要であり、一部のオプションは飽和脂肪酸が高いことがあります。美味しく栄養価の高い粗挽き肉の混合物をお楽しみください。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.