1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 588.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About トマトソース入りひき肉
トマトソースの入った挽き肉は、豊かで風味豊かな料理で、典型的には牛肉や七面鳥を使い、酸味のある濃厚なトマトソースで煮込んだものです。イタリア料理を起源とし、しばしばガーリック、玉ねぎ、ハーブで風味よく調理されます。この料理は多目的であり、パスタの上にかけたり、タコスの具として使用したりするのに最適です。タンパク質が豊富で、栄養価の高い選択肢となりますが、特に高脂肪の肉を使用する場合は脂肪分に気をつけることが重要です。どんな食卓にも温かさをもたらすこの慰めの料理をお楽しみください！
