赤いソースの挽肉

赤いソースの挽肉

Dinner

商品評価: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
23.5
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 7.1 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 2.9 mg 16%
カリウム 588.2 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

15.8%
31.4%
52.9%
脂質: 158 cal (52.9%)
タンパク質: 94 cal (31.4%)
炭水化物: 47 cal (15.8%)

About 赤いソースの挽肉

赤いソースの中のひき肉は、完璧に味付けされたひき肉が豊かで味わい深いトマトソースで煮込まれた、風味豊かでハートウォーミングな一品です。イタリア料理に根付いたこのクラシックな料理は、ハーブとスパイスを絶妙に組み合わせ、肉の天然の風味を引き立てています。玄米や全粒小麦パスタなどの全粒食品と一緒に食べると、必要なタンパク質や栄養素を提供するバランスの取れた食事になります。心地よいオプションでもあるため、ソースに含まれる塩分や糖分が高いことに気をつけてください。この美味しい料理を家族の大好物として楽しみ、あなたの食卓に温かさと満足感をもたらしてください。