1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
23.5
タンパク質
17.6
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 58.8 mg | 19% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ひき肉カレー
ひき肉のカレーは香辛料の効いたひき肉を、通常は牛肉、羊肉、または七面鳥を豊かなトマト、玉ねぎ、クミン、およびダニアなどの香り高いスパイスのソースと組み合わせた味わい深い料理です。南アジアの料理に由来し、このハーティなカレーは心を温める慰めを提供します。肉から得られるたんぱく質がたっぷり含まれ、ひき肉を使用し、ほうれん草やピーマンなどの野菜を加えることでより健康的な選択肢になります。ご飯にかけても、フラットブレッドと一緒に食べても、ヒキ肉のカレーは美味しく栄養価の高い食事で、どんな味覚でも満足していただけることでしょう！
