1 serving (7 grams) contains 37 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
1121.2
カロリー
39.4
タンパク質
60.6
炭水化物
90.9
脂質
栄養情報
1 カップ (212.1g)
カロリー |
1121.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 90.9 g | 116% | |
| 飽和脂肪 | 9.1 g | 45% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 60.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 60.6 g | 22% | |
| 食物繊維 | 57.6 g | 205% | |
| 糖質 | 6.1 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 545.5 mg | 41% | |
| 鉄分 | 12.1 mg | 67% | |
| カリウム | 1697.0 mg | 36% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
カロリーの源泉
About グラウンドフラックス
地面亜麻は、亜麻の小さな種子から得られる栄養価の高いスーパーフードです。オメガ-3脂肪酸、食物繊維、リグナンが豊富で、心臓の健康、消化、そしてホルモンのバランスを整えるのに役立ちます。古代文化源流の亜麻は、スムージーから焼き菓子まで様々な料理に使用されてきました。ナッツの風味が食事に素敵な食感を加えます。豊富な栄養素を持つ地面亜麻は、健康的な食事への簡単な追加となり、どこでもウェルネス愛好家にとって最適な選択肢となります。地面亜麻で自然の力を受け入れましょう！
