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鹿のひき肉

鹿のひき肉

Meat

商品評価: 71/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
376.2
カロリー
52.4
タンパク質
0
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
376.2
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 197.6 mg 65%
ナトリウム 178.6 mg 7%
炭水化物総量 0 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 52.4 g 104%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 26.2 mg 2%
鉄分 8.3 mg 46%
カリウム 757.1 mg 16%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
55.1%
44.9%
脂質: 171 cal (44.9%)
タンパク質: 209 cal (55.1%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About 鹿のひき肉

地元の鹿肉は伝統的な肉の代替として、タンパク質が豊富で体に良い選択肢です。野生の鹿から採取されたこの肉は、独特の風味をもたらし、お気に入りの料理に新しいアプローチをもたらします。クセのある味わいが特徴で、ハートィなシチューから風味豊かなタコスまで、様々なレシピで使用されます。北米各地からやってきたこの多才な食材は、必須栄養素が豊富であり、脂肪が少なく鉄分が多いため、健康志向の食事を選んでいる方に最適です。また、抗生物質やホルモンが含まれていない自然な食材であり、健全で持続可能な食卓の選択肢としておすすめです。自然の味を体験し、地元の鹿肉でクックリーをアップデートしましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.