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クミンパウダー

クミンパウダー

Spice

商品評価: 77/100

1 serving (2 grams) contains 8 calories, 0.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1875
カロリー
89.0
タンパク質
221.2
炭水化物
111.3
脂質

栄養情報

1 カップ (500g)
カロリー
1875
% 日量*
全脂質 111.3 g 142%
飽和脂肪 7.7 g 38%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 840 mg 36%
炭水化物総量 221.2 g 80%
食物繊維 52.5 g 187%
糖質 11.2 g
タンパク質 89.0 g 178%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 4655 mg 358%
鉄分 331.8 mg 1843%
カリウム 8940 mg 190%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

39.5%
15.9%
44.7%
脂質: 1001 cal (44.7%)
タンパク質: 356 cal (15.9%)
炭水化物: 884 cal (39.5%)

About クミンパウダー

グラウンドクミンは、地中海地域と南アジア原産のクミンシュウの種から作られる芳香のあるスパイスです。その温かみのある土の味わいで有名で、インド料理、中東料理、メキシコ料理など、多くの料理で重要な役割を果たしています。鉄分と抗酸化物質が豊富で、クミンは消化を助け、免疫機能をサポートする可能性があります。独特の香りと多様性を持つグラウンドクミンは、料理を引き立てるだけでなく、豊かな味わいと健康上の利点を食卓にもたらします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.