1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
42.9
タンパク質
4.8
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 4.8 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 23.8 mcg | 119% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 挽き鶏ひき肉タコ肉
地鶏のタコミートは、伝統的な牛肉や豚肉のタコ具材に対する美味しくてリーンな代替品です。鶏肉を細かくみじん切りにして作られ、クミン、チリパウダー、ニンニクなどの活気あるスパイスで味付けされており、あなたのタコスに風味をもたらします。メキシコ料理に根付いたこの多目的料理は、味を犠牲にすることなくより軽い選択肢を提供しています。タンパク質が豊富で脂肪が少ないため、食事の準備には健康的な選択肢です。さらに、調理がすばやく、平日の夕食や集まりに最適です。地鶏のタコミートで気兼ねなくタコスを楽しんでください！
