1 serving (150 grams) contains 225 calories, 27.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
354.9
カロリー
42.6
タンパク質
11.8
炭水化物
16.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.6 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 165.6 mg | 55% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 42.6 g | 85% | |
| ビタミンD | 47.3 mcg | 236% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 591.5 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About 鶏ひき肉のミートローフ
地鶏のミートローフは、しっとりとした風味豊かな料理で、粗挽き地鶏肉にパン粉、炒めた玉ねぎ、ニンニク、そして香り高いハーブを混ぜ合わせたものです。伝統的なアメリカン・コンフォート・フードの起源を持つこのミートローフは、牛肉に比べて脂肪が少なく、プロテインが豊富な健康的なオプションです。各食べ応えのある一口は、ケチャップとウスターソースのミックスで作られた酸味のあるグレーズで味付けされ、クラシックなミートローフの味を演出しています。家族の夕食に最適な地鶏のミートローフは、誰もが気に入るシンプルで栄養価の高い食事です！
