1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.6 mg | 31% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 7.9 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About トマトソース入り挽肉
トマトソース入りのひき肉は、リッチなトマトソースで煮込まれたヘルシーで心温まる一品で、通常はにんにく、玉ねぎ、イタリアのハーブで風味付けされています。古典的なイタリア系アメリカ料理発祥のこのコクのある食事は、満足感があり多様性に富んでいます。ひき肉からのタンパク質とトマトからの抗酸化物質がたっぷり含まれており、リーンなひき肉を使えば、栄養価が高い選択肢です。栄養バランスの取れた食事として、全粒粉のパスタや新鮮な野菜と組み合わせてください。美味しいですが、作り置きのソースを使用する際は、ナトリウムの量に気を付けてください。トマトソース入りひき肉は、家族の夕食にも、くつろいだ夜にも最適です！
