1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 70.6 mg | 23% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.5 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 挽き肉と豆と人参
挽き肉とエンドウ豆、人参を組み合わせたジャガイモビーフスープは、風味豊かな挽き肉と甘いエンドウ豆、輝く人参が溶け合った心温まる料理です。このクラシックな食事は、様々な料理でしばしば家庭の台所で見つけることができ、シンプルで満足感のある風味を提供します。挽き肉からのタンパク質と野菜からの必須ビタミンがたっぷり詰まっており、家族向けのバランスの取れた選択肢を提供します。そのままでも楽しめますが、健康効果を高めるためには、ヘルシーな挽き肉を使用することを検討してください。ですので、ご家族皆様が楽しめる楽しい栄養満点の食事として、ご飯やパスタにかけて提供してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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